'아침 메뉴 추천'의 줄임말. 아침으로 무엇을 먹을지 추천을 요청하거나 공유할 때 쓰는 표현.
점메추·저메추와 같은 메추 시리즈의 막내. 갓생·미라클 모닝 문화와 맞물려 아침 챙기기 문화에서 사용된다.
메추 시리즈(점메추·저메추·아메추) 중 아메추는 한국의 아침 결식 문화 탓에 가장 드물게 쓰인다. 그러나 '갓생'을 실천하는 사람들 사이에서는 아침 메뉴 공유가 중요한 인증 문화의 일부가 됐다.
미라클 모닝을 실천하며 아침을 챙기는 MZ세대 사이에서 '오늘 아메추는 그릭요거트' 같은 인증 게시물과 함께 아메추가 쓰이기 시작했다.
점메추·저메추에 비해 가볍게 쓰이는 편으로, 주로 건강 식단이나 다이어트를 실천하는 커뮤니티에서 자주 등장한다.