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유행어2020년

거리두기

거 · 리 · 두 · 기|명사

거리두기 뜻

'사회적 거리두기'의 줄임말. 코로나19 방역을 위해 타인과 물리적 간격을 유지하는 행동 원칙. 나아가 관계·인간 사이에 적절한 거리감을 유지하는 행동 일반을 가리키기도 함.

🔄 최종 업데이트 2026-05-25

기본 정보

📅 최초 등장
2020년 3월
📱 출처 플랫폼
정부 발표 / 뉴스 / SNS / 일상 대화
👥 주 사용층
전 연령대
🕒 등장 후
6년

거리두기 유래

어원
2020년 코로나19 확산 초기 '사회적 거리두기' 정책이 공식화되면서, 일상 대화에서 줄임말 '거리두기'가 자연스럽게 굳어졌다.
'사회적 거리두기'는 일곱 음절의 긴 말이어서 자연스럽게 '거리두기'로 줄여 쓰는 용례가 급속히 퍼졌다.
단계 숫자와 결합한 '거리두기 4단계', '거리두기 해제' 등의 형태로 뉴스와 일상 대화에서 폭넓게 사용됐다.
팬데믹 이후에는 '감정적 거리두기', '관계 거리두기' 등 비유적 의미로도 확장돼 쓰인다.

관련 유튜브 영상

사회적 거리두기 5단계로 세분화 / 코로나19 뉴스
뉴스 채널
거리두기가 끝났다?! 지긋지긋했던 코로나 2년의 기록
SBS

거리두기 변형 표현

거리두기 단계
거리두기 해제
거리두기 완화
감정적 거리두기

영어로는?

"Social distancing" / "Keeping distance"
Shortened form of '사회적 거리두기' (social distancing). Also used metaphorically to mean maintaining healthy emotional or relational distance.

문화적 배경

코로나19 방역 용어에서 출발해, 관계 심리학적 의미로도 확장된 표현. 팬데믹 시대의 대표 언어.

코로나 이전에도 '거리를 두다'라는 표현은 인간 관계에서 사용됐지만, 코로나 이후 '거리두기'는 방역 언어로서 새로운 의미의 무게를 얻었다.

2022년 사회적 거리두기가 해제된 이후에도 '그 사람이랑은 거리두는 게 좋아', '요즘 사람들 관계에서 거리두기가 필요해' 처럼 감정적·관계적 거리 개념으로 폭넓게 쓰인다.

미디어 등장

2020.03
KBS·MBC·SBS 뉴스 / 정부 브리핑
'사회적 거리두기'의 줄임말로 뉴스 자막, 일상 대화, SNS에서 폭발적으로 사용.

거리두기 예문

예1
거리두기 4단계라서 5명 이상 못 모여.
예2
드디어 거리두기 해제됐다! 오랜만에 다 같이 모이자.
예3
요즘 그 친구랑은 그냥 거리두기 중이야.

이렇게 쓰면 어색해요

❌
“거리두기를 잘 지켜서 코로나에 걸렸어 (인과관계 오류)”
→ 거리두기는 감염 예방을 위한 조치. '거리두기를 안 지켜서 걸렸어'가 올바른 표현.

이런 자리에서 써도 될까?

✓
친구·또래
자연스러움
✓
SNS·댓글
자연스러움
△
직장·비즈니스
어색할 수 있음
✗
공식 글·보고서
쓰지 마세요
✓
어른·가족
자연스러움

발음 & 억양

거
1음절
리
2음절
두
3음절
기
4음절
🎵 억양 포인트
일상적이고 가볍게. 줄임말 특유의 편한 어조.
tip1
단독으로 쓰이거나 '단계', '해제', '완화' 등과 결합
tip2
공식 문서에서는 '사회적 거리두기' 풀어서 씀
tip3
코로나 이후 비유적 의미로도 쓰임

세대별 인지도

10대
98%
학교 생활에 직결. 가장 잘 알고 있음
20대
99%
일상어로 완전히 정착
30대
99%
직장·가정에서 매일 체감
40대
98%
뉴스와 생활에서 매일 접함
50대+
95%
방역 안내로 숙지

사용 상황 네컷만화

1
친구
오늘 밥 먹을 사람? 10명이서 밥집 가자
2
나
지금 거리두기 2단계야... 8명까지야
3
친구
그럼 2명이 차에서 먹으면 되지 않아?
4
나
그것도 어떻게 보면 거리두기 맞지 😅

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거리두기 자주 묻는 질문

Q
거리두기와 사회적 거리두기 차이는요?
A
'거리두기'는 '사회적 거리두기'의 줄임말입니다. 공식 정책 명칭은 '사회적 거리두기'이지만, 일상 대화에서는 짧게 '거리두기'로 씁니다.
Q
거리두기는 언제 끝났나요?
A
2022년 4월 18일에 사회적 거리두기가 전면 해제됐습니다. 2020년 3월부터 시작해 약 757일간 지속됐어요.
Q
거리두기가 비유적으로 쓰이기도 하나요?
A
네. '그 사람이랑 거리두는 게 좋겠어', '감정적 거리두기' 처럼 관계나 감정에서 적절한 거리를 유지한다는 의미로도 쓰입니다.
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